カウンセリング

 この前の火曜日、心理カウンセリングに行ってきた。自分の性格の嫌な部分が直ればいいなあと思って。あと、悩みやすい傾向をなんとかしたいので。

 先生と話が合って、友達とおしゃべりするような感覚だった。

 でも、やっぱり心についての話をする行為は、精神的に負担がかかるみたい。帰ってから、変な夢をよく見る。

 次のカウンセリングまでに、あるテーマについて考えをまとめて、書いてくるという宿題が出ている。あまり考えたくない項目も含まれているので、書けるかどうか、分からない。

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